Entenda o que é puerpério, quais são seus impactos emocionais e como cuidar da saúde mental após o parto com acolhimento, apoio e autocuidado. O nascimento de um filho é um momento transformador na vida de uma mulher. No entanto, junto com a chegada do bebê, também nasce uma nova mãe, com vivências intensas e … Ler mais
Entenda como conciliar o sono do bebê e a amamentação de forma respeitosa e eficiente. Dicas práticas, rotina noturna e orientações para noites mais tranquilas. O sono do bebê é um dos temas que mais geram dúvidas entre os pais, especialmente nas primeiras semanas e meses de vida. Conciliar essa necessidade com a amamentação, especialmente … Ler mais
Descubra os benefícios reais da amamentação prolongada para mãe e bebê, e os principais tabus que ainda cercam essa prática natural e poderosa. A amamentação é um ato de amor e cuidado que ultrapassa o fornecimento de nutrientes. Quando ela se estende além dos dois anos de idade, recebe o nome de amamentação prolongada — … Ler mais
Entenda por que amamentar em público é um direito da mulher, um gesto de empoderamento e uma forma de combater o preconceito com informação e respeito. Amamentar é um ato de amor, nutrição e cuidado. Mas quando esse gesto ocorre fora de casa, muitas mulheres ainda enfrentam olhares, constrangimentos e, por vezes, abordagens discriminatórias. Por … Ler mais
Descubra como conduzir o desmame respeitoso, entendendo o momento certo e como encerrar a amamentação com amor, empatia e conexão entre mãe e filho. O fim da amamentação é um momento tão significativo quanto o seu início. Envolve emoções, memórias e transformações para a mãe e para a criança. Nesse contexto, o desmame respeitoso surge … Ler mais
O desmame natural é uma transição delicada na vida da mãe e do bebê, que respeita o ritmo de ambos e valoriza o vínculo construído durante a amamentação. Diferente do desmame abrupto, o processo natural acontece de forma gradual, sem imposições ou pressões externas. Neste artigo, você encontrará um passo a passo para conduzir o … Ler mais
Amamentação Prolongada: Benefícios e Desafios Após o Primeiro Ano de Vida A amamentação é uma jornada de afeto e nutrição que pode se estender muito além dos primeiros meses de vida. Enquanto a maioria das pessoas conhece os benefícios da amamentação exclusiva até os seis meses, a amamentação prolongada—ou amamentação estendida após o primeiro ano—também … Ler mais
Amamentação Exclusiva: Benefícios Incríveis para Mães e Bebês Amamentação é um dos gestos de amor mais puros e transformadores que uma mãe pode oferecer. Quando falamos em amamentação exclusiva nos primeiros seis meses de vida, estamos seguindo uma recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) e de pediatras ao redor do mundo. Mas o que … Ler mais
Descubra como o sucesso da amamentação está diretamente ligado ao envolvimento do pai e de toda a família. Neste artigo, você vai entender o papel de cada membro, enfrentar desafios comuns e aplicar dicas práticas para criar um ambiente acolhedor e colaborativo que favoreça a amamentação. O Papel do Pai e da Família no Sucesso … Ler mais
Saiba o que é apojadura, quando ocorre e como lidar com a descida do leite materno. Descubra dicas práticas para aliviar o desconforto e garantir uma amamentação mais tranquila. Você acabou de ter seu bebê e, nos primeiros dias, sente que seus seios começaram a mudar: estão mais quentes, pesados, doloridos, e talvez até vazando … Ler mais